Gluteeniton mysli

Gluteeniton mysli
  • 1 dl rypsiöljyä
  • 5 dl kaurahiutaleita
  • 2 rkl siirappia
  • 2 dl auringonkukansiemeniä
  • 1 dl kurpitsansiemeniä
  • 1 tl kaardemummaa
  • 1 tl piparkakkumaustetta
  • 2 rkl hunajaa
  • 2 rkl chian-siemeniä
  • 1 rkl kaakaonipsejä

Sekoita kaikki muut ainekset keskenään paitsi chia & kaakaonipsit. Paista muutama minuutti uunissa, kunnes kullanruskeita. Anna jäähtyä ja lisää lopuksi joukkoon chia & kaakaonipsit!



Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *